选择升级到 Ultra 的判断逻辑：若撞到5小时限制但周额度有余，Ultra 适合；若周额度经常用尽，Ultra 翻倍周容量；若两种限制都没碰到，留在 Max 即可。只有当某个限制真实阻碍工作时，升级才有意义。