待验证85% 置信权衡取舍时间未知
铁剂与钙剂、镁剂、锌剂会竞争吸收，套餐若将铁与钙同时高剂量配比会相互抵消，应选择铁钙分时服用方案或铁钙分装的套餐
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来源数
85%
置信度
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-
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相关事实
待验证锌与铁、钙同服会相互竞争吸收，若产品复配大量钙铁，锌的实际吸收率下降；单独补锌者建议选不含高钙铁的配方，分开时段服用92% 相似待验证钙与铁存在竞争性吸收，同一颗综合片中钙铁同补时二者吸收率均下降；理想配方应将钙、铁安排在不同时段服用，或分票包装分开吃90% 相似待验证锌与钙、铁竞争同一吸收通道，复配大剂量钙铁的产品会降低锌吸收率；若需同时补钙铁，建议锌与钙铁分开时段服用而非选复配产品90% 相似待验证锌与钙、铁、铜存在吸收竞争：复配大剂量钙/铁的补充剂会降低锌吸收率，若需同时补多种矿物质应分时段服用而非依赖单一复合片89% 相似待验证钙与铁、锌互相竞争吸收，同一配方若同时高剂量含这三者实际吸收会打折，分时段服用或选择将钙单独分开的配方更有效89% 相似
引用此条事实
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