待验证80% 置信决策规则时间未知

肩部康复/开肩训练选宽度3.8cm以上的棉质带，窄带（2cm以下）在肩关节大幅度活动时易嵌入皮肤造成勒痕和压强不适

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来源数

80%

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-

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拉伸带category

相关事实

待验证肩带宽度≥3cm且带缝合加固边的，负重训练时不勒肩；细吊带（＜2cm）仅适合轻量拉伸和日常，深蹲杠铃压肩会硌痛90% 相似待验证细肩带或不可调肩带的网眼内衣不适合大胸围或长时间高强度训练，肩带会勒入肩部造成压痕和斜方肌疲劳，应选宽度≥2cm的可调宽肩带或工字/交叉背设计87% 相似待验证垫肩厚度约1.5–2cm、肩线外扩明显，溜肩体型穿着改善效果显著，但本身肩部较宽或方肩者穿后肩部会更显宽大，不适合。85% 相似待验证垫肩厚约2cm，塑造明显的强廓形肩线，对肩型要求低，溜肩或窄肩人群穿着改善效果明显。84% 相似

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