待验证88% 置信注意事项时间未知
减脂期不建议买油炸类豆制品（油豆腐/豆泡/炸响铃），其脂肪含量因吸油可达20-30g/100g，热量翻倍且饱腹感不成正比
1
来源数
88%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证减脂期不建议买油炸型豆皮/豆干（如油豆皮、香酥豆卷），脂肪含量常达20-30g/100g，热量接近薯片；应选非油炸、蒸煮工艺的豆干89% 相似待验证减脂期不建议选油炸多味豆当'健康代餐'，其脂肪+钠双高，热量密度可达500kcal/100g以上，比部分薯片更高85% 相似待验证减脂人群警惕油炸豆制品：油豆腐/豆泡、素鸡、五香豆干经过油炸或大量调味，脂肪可达15-25g/100g、热量翻2-3倍，远高于原味豆腐（约50-80kcal/100g）85% 相似待验证油脂含量偏高（约35g/100g），控油或减脂期人群不适合作为日常零食84% 相似待验证给需要控制油脂摄入的人群不建议买油炸型茶树菇素肉丝，其脂肪含量常达20-30g/100g，热量接近坚果，失去'素食低脂'的意义，应选卤制或烘干工艺款84% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/175776API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/175776MCP
get_claim(id=175776)