待验证90% 置信决策规则时间未知
符合糖尿病膳食平衡餐盘(Plate Method)标准的分区应为1/2非淀粉类蔬菜、1/4蛋白质、1/4主食三分区,而非等面积均分;均分四格餐盘不适合慢病控糖使用
1
来源数
90%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证糖尿病控糖用途应选择符合'211餐盘法则'的分区设计:2份蔬菜区+1份蛋白质区+1份主食区,主食区容积控制在150-200ml(约1拳米饭),才能真正落地医学膳食比例86% 相似待验证控糖控体重人群选餐盘应遵循'211分格法':蔬菜格占1/2、蛋白质格占1/4、主食格占1/4,主食格容量控制在150-200ml(约1拳米饭)81% 相似待验证糖尿病患者优先选3:1的分区设计(1/2蔬菜+1/4主食+1/4蛋白),这是符合中国居民膳食指南控糖餐盘比例的黄金结构,比等分四格更利于控制碳水占比78% 相似待验证211分格比例(2份蔬菜、1份蛋白质、1份主食)适合减脂控糖人群,但对增肌期需要高蛋白大份量饮食的用户来说格子容量偏小78% 相似待验证科学控糖减脂方案:先按'211餐盘法'(2拳蔬菜+1拳主食+1掌蛋白)选带对应分区容量的定量盘,配合手机记录APP,比单纯凭感觉减脂依从性更高78% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/176969API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/176969MCP
get_claim(id=176969)