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叶黄素为脂溶性成分,随餐(尤其含油脂的正餐)饮用吸收率显著高于空腹;纯水冲泡的无脂配方比含少量植脂末/椰子油的配方吸收率更低
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82%
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相关事实
待验证叶黄素为脂溶性,随含油脂的正餐服用吸收率显著提升;纯淀粉压片糖果剂型若不随餐吃吸收差,软胶囊剂型自带油脂载体吸收更稳定87% 相似待验证叶黄素为脂溶性成分,随餐(尤其含油脂的正餐)服用吸收显著优于空腹;选软胶囊剂型比片剂/粉剂在生物利用度上更有优势85% 相似待验证叶黄素属于脂溶性成分,随餐(含油脂餐)服用吸收率显著提高,选择胶囊/软胶囊剂型比片剂更利于脂溶成分释放吸收82% 相似待验证酪蛋白粉冲泡后质地明显更粘稠厚重,饱腹感强,适合作为减脂期代餐或加餐控制食欲,但不宜大量水冲以免难以下咽76% 相似待验证非油炸/烘焙工艺更健康低脂,但口感偏硬且香味不如油炸浓郁;油炸豆酥脆喷香但脂肪高且更易氧化变质,需权衡口感与健康73% 相似
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