孕期营养补充标准方案：孕早期以叶酸为核心（可选综合维），孕中晚期综合维+单独补钙+DHA，全程注意碘和维D；单一综合维生素无法覆盖全部需求，应根据孕检指标（血红蛋白、维D水平）动态调整