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甘氨酸锌（zinc glycinate）和柠檬酸锌吸收率高且对胃肠道刺激小，适合孕吐敏感期；硫酸锌（zinc sulfate）虽含量高但空腹易致恶心呕吐，孕早期不推荐
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85%
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相关事实
待验证肠胃敏感者不建议空腹服用高剂量维C或葡萄籽美白片，易引起反酸腹泻，应随餐服用；孕期哺乳期不建议服用任何含氨甲环酸的美白片70% 相似待验证咀嚼片/液体钙起效吸收快且适合孕吐吞咽困难者，但含糖分和调味剂需注意妊娠糖尿病风险；胶囊/片剂无添加但对孕吐者吞咽不友好70% 相似待验证片剂极小、无明显味道，孕早期孕吐严重时相比大颗粒复合维生素片更容易吞服69% 相似待验证孕妇不宜服用（丹参有活血作用），脾胃虚寒、容易腹泻者服用口服液后可能出现胃肠不适68% 相似待验证含大黄、番泻叶、决明子等泻下成分的『通便润肠』类不建议老年人和脾虚便溏者长期服用，易导致依赖性便秘和电解质紊乱；标注孕妇慎用的活血消积类（含三棱、莪术）孕妇禁购67% 相似
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