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待验证85% 置信决策规则时间未知

有效日摄入量需达2.5-10g胶原蛋白肽（多数临床研究采用2.5-5g/天），购买时用‘总重量÷每日剂量’计算实际可服用天数，避免被小规格误导

1

来源数

85%

置信度

长期有效

时效性

-

首次发现

来源

涉及实体

胶原蛋白肽category

相关事实

待验证有效抗皱的每日胶原蛋白肽摄入量需达到2.5-10g（临床研究常用剂量），低于2.5g/日的产品即使含量标注漂亮也难有实证效果91% 相似待验证有效日摄入量需达2.5-10g（研究多用5g/天），换算时看实际肽含量而非产品总重量；很多口服液每支含肽量不足1g需连喝多支才有效91% 相似待验证以美容为目的时，每日足量摄入应达5-10g胶原蛋白肽才有临床支持的效果，低于2.5g/日的产品即使配方再好也难见效，选购时用‘单包克数×袋数’核算每日实际摄入量90% 相似待验证有效摄入量需达每日5-10g胶原蛋白肽(美容抗衰研究常用剂量2.5-10g)，选购时计算单份实际肽含量，很多胶原饮/软糖单份仅含1-2g，需看清而非只看'含胶原蛋白'90% 相似待验证每日有效摄入量应达到2.5g-10g胶原蛋白肽（临床研究护肤有效剂量普遍为2.5-5g/日），低于2.5g的产品即使成分好也难见效果89% 相似

引用此条事实

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API

curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/198543

MCP

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