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人参按加工分为生晒参（偏平补，适合日常保健）、红参（性温偏补气助阳，适合阳虚畏寒）、西洋参（性凉，适合气阴两虚、易上火者）。阴虚火旺、易上火者忌用红参
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相关事实
待验证提神醒脑选薄荷、迷迭香、柠檬、尤加利；舒压选薰衣草、天竺葵、依兰；美肤选玫瑰、乳香、茶树——一套下来香型覆盖3-4类功效才算实用套装73% 相似待验证买来水煮或做菜选河南多粒红（四粒红）红衣营养高、糯甜；打花生浆/榨油选山东大花生出油多；单纯当零食嗑选盐焗或五香调味的熟花生72% 相似待验证菊花代茶饮按功效分选：清肝明目用杭白菊（胎菊为花蕾更嫩），疏风散热用亳菊/滁菊，降火力最强选贡菊；胎菊比开放的杭白菊苦味重但黄酮含量更高72% 相似待验证润肺清燥选莱阳茌梨或砀山梨（果肉细腻汁多），雪花梨（河北）果肉粗、纤维多更适合久炖出胶；市售'雪梨膏'类多用砀山梨熬制71% 相似待验证干辣椒按用途选品种：二荆条增香上色不辣（川菜红油）、朝天椒/子弹头中辣（麻辣锅底）、灯笼椒微辣提色（干煸）、印度魔鬼椒/涮涮辣极辣（重辣需求），混合使用层次更佳71% 相似
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