待验证80% 置信注意事项时间未知
西洋参不宜与萝卜、浓茶、咖啡同服，萝卜行气破坏补气功效，浓茶咖啡中的成分会降低皂苷吸收，服用期间间隔2小时以上
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80%
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相关事实
待验证西洋参、人参不宜与萝卜、浓茶同服，会降低补气效果（'解药性'）；服用人参类补品期间应避免大量饮茶81% 相似待验证咖啡因软糖提神效果好但会加速脱水并干扰恢复，长途多日骑行不建议每天依赖咖啡因软糖，会产生耐受性降低效果69% 相似待验证标榜'无咖啡因'需区分两类：天然无咖啡因（如大麦茶、玉米须、洛神以外的花草）优于脱因绿茶/红茶，因脱因工艺仍残留2-5mg/杯咖啡因，孕期每日咖啡因应控制在200mg以下68% 相似待验证咖啡因提神与耐受性存在此消彼长：日常习惯每天多杯咖啡的人对相同剂量提神效果显著减弱，此类人群出行需选择更高咖啡因浓度或改用平时不常喝的品类打破耐受65% 相似待验证每罐咖啡因约50mg，仅相当于半杯美式咖啡，对咖啡因耐受度较高的人提神效果可能有限，更多依赖糖分提供短暂能量感65% 相似
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