待验证90% 置信注意事项时间未知

甜咸口扣碗（甜烧白/夹沙肉）与咸鲜口不能只看名字，甜烧白含糯米+豆沙+白糖，糖尿病及控糖人群需回避

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90%

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-

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蒸菜扣碗category

相关事实

待验证无糖/木糖醇标注的汤圆仅指外皮或部分甜味替代，芝麻花生馅本身脂肪含量仍高，糖尿病人群不能仅凭'无糖'标签放心大量食用85% 相似待验证每包混合坚果果干，果干含糖偏高，控糖或减脂人群需注意，并非纯坚果零食81% 相似待验证糖尿病或严格控糖者不要选含「蜂蜜」「浓缩果汁」「麦芽糖浆」的全麦面包，这些天然甜味剂同样快速升糖，不受「无蔗糖」标签保护81% 相似待验证严格控糖或糖尿病人群不宜盲选桂格风味即食麦片和麦片杯，应选纯燕麦并自行搭配81% 相似待验证糖尿病人群、控糖减脂人群应选无糖干货自炖或明确标注'无添加糖'的即食产品，避免选择配料表首位为白砂糖/冰糖/果葡糖浆的即食银耳羹79% 相似

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