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控盐/高血压人群不建议长期食用调味即食鸡胸作为主要蛋白来源，单包钠常达400-600mg，多包叠加极易超标
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85%
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相关事实
待验证控盐/高血压人群不建议整箱囤普通午餐肉，单罐钠含量常超每日推荐量的1/3，长期高频食用健康风险大，应选低钠款或鱼罐头替代88% 相似待验证高血压、肾病患者不建议依赖普通鸡精调味，其单次用量的隐性钠摄入易被忽视，应选择明确标注钠含量的减盐型或改用天然增鲜食材87% 相似待验证标注'即食'的植物碎肉多为预调味熟制品，钠含量往往偏高（可达800mg/100g以上），高血压或控盐人群不建议长期作为主蛋白，应选未调味的生制TVP自行控盐86% 相似待验证即食鸡胸肉别只看蛋白，看钠含量：调味鸡胸肉单包钠常达600-900mg（占每日上限40%以上），备赛控水期或高血压人群选钠<400mg/包的原味款86% 相似待验证控盐/高血压人群不建议选传统卤味或酱香牛肉干，其钠含量常达1500-2500mg/100g，一小包即接近成人单日钠推荐上限的一半86% 相似
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