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自热米饭的发热包依靠遇水放热（生石灰/铝粉镁粉），加热时会释放氢气并升温至150℃以上，务必在通风处、远离密闭空间使用，禁止在高铁等密闭车厢或飞机上使用
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自热面/自热米饭发热包遇水产生高温和氢气，飞机托运和随身携带均被明确禁止，坐飞机不要携带自热型速食来源
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