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配料表中排在前三位若出现『麦芽糖浆/白砂糖/葡萄糖浆』说明含糖量高，八宝粥类此现象普遍，控糖人群应选配料表首位为水和米、糖排在后段或标注『无添加蔗糖』的产品
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查看配料表前三位，若麦芽糊精、白砂糖、果葡糖浆位列前三，则该产品本质是高糖冲饮，不属于真正控糖代餐来源
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