待验证92% 置信决策规则时间未知
颜色对应固定阻力等级（黄最软→红→绿→蓝最硬），购买时根据当前手部力量和康复阶段选色，不确定的建议从黄色或红色起步
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来源数
92%
置信度
长期有效
时效性
-
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来源
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相关事实
待验证按颜色区分阻力等级（黄→红→绿→蓝→黑依次递增），康复初期建议从最低阻力开始，切勿直接选高阻力色89% 相似待验证颜色即阻力等级（黄→红→绿→蓝→黑→银→金，阻力递增），复健初期通常从黄色或红色起步，健身增肌目标人群可能觉得最高阻力仍偏轻84% 相似待验证选购时注意颜色对应阻力等级，TheraBand沿用统一色阶体系（黄→红→绿→蓝→黑等由轻到重），康复初期通常从黄色或红色起步82% 相似待验证颜色对应固定阻力等级（黄最轻→红→绿→蓝→黑依次递增），康复初期或老年人从黄色或红色起步，健康成年人日常训练一般从绿色或蓝色开始82% 相似待验证弹力带的阻力等级用颜色区分（各品牌不统一但趋势一致）：黄/绿为轻阻，红/蓝为中阻，黑/银为重阻；肩部小肌群康复选轻阻，臀腿力量训练选中重阻81% 相似
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