待验证85% 置信权衡取舍时间未知
植物蛋白（豌豆+糙米）的氨基酸谱不如乳清蛋白完整，对需要高效补充亮氨酸等支链氨基酸促进肌肉发育的儿童而言，效率偏低
1
来源数
85%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证不含乳清蛋白，氨基酸谱不如乳清蛋白完整，对于需要高效补充支链氨基酸促进肌肉发育的运动量大的儿童，植物蛋白组合在生物利用率上有劣势92% 相似待验证采用豌豆+糙米+奇亚籽复合植物蛋白，氨基酸谱互补性优于单一植物蛋白源，但亮氨酸含量仍低于乳清蛋白，对刺激肌肉蛋白合成效率略逊87% 相似待验证豌豆+糙米+奇亚籽复配设计使氨基酸谱比单一植物蛋白更完整，但亮氨酸含量仍低于乳清蛋白，对肌肉合成效率有差异85% 相似待验证采用豌豆+糙米+奇亚籽复配以互补氨基酸谱，但植物蛋白整体亮氨酸含量仍低于乳清蛋白，追求最大化肌肉合成效率的人群需权衡85% 相似待验证豌豆+糙米复合蛋白的氨基酸互补较好，但亮氨酸含量仍低于乳清蛋白，对追求最大化肌肉合成效率的力量训练者而言不是最优选85% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/798642API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/798642MCP
get_claim(id=798642)