关节压缩套

选购时务必量围度而非看S/M/L：膝套量髌骨中心上下15cm处腿围，踝套量踝骨最细处，围度差1-2cm就应换尺码，压缩产品尺码偏大等于失去压缩功能

氯丁橡胶材质透气性较差，长时间穿戴或高强度有氧运动中容易闷热出汗，夏季或长跑场景体验明显下降。

该产品以压缩辅助循环、缓解运动疲劳为主要功能，不具备硬性支撑结构，不适合膝关节已有明显损伤（如半月板撕裂、韧带断裂）且需要固定支撑的人群。

McDavid 401的尺码依据大腿围或膝围测量，买前务必按官方尺码表量取实际腿围，偏小会过紧影响血液循环，偏大则压缩效果大打折扣。

膝关节压缩套压力等级应参照mmHg：日常防护和运动支撑选15-20mmHg，术后康复或严重关节炎需20-30mmHg（需医疗级/医嘱），普通人穿30mmHg以上会导致血液回流受阻

401采用氯丁橡胶（Neoprene）材质，保暖性和均匀压缩支撑是其核心优势，适合需要关节保暖或轻度不稳定支撑的运动场景。

对于已有较严重膝关节损伤（如半月板撕裂、韧带断裂）需要强力固定的用户，401的支撑等级不足，应选择带金属支撑条或铰链结构的专业护具。

CEP 尺码以小腿围（而非身高/体重）为主要参考依据，购买前需实际量取小腿最粗处周长，尺码选错会导致压缩力不足或过紧，是最常见的退换货原因。

该产品为套筒式压缩护膝（无侧方金属支条、无髌骨开孔加强），属于基础压缩保暖款，非功能型稳定支具。

401定位为基础款弹力压缩护膝，不含侧向支撑条，适合日常运动预防保护和轻度关节保暖，不适合作为康复期的医疗级固定护具使用。

关节疼痛/防护选购路径：先判断需求——日常酸胀疲劳选薄款针织压缩套(15-20mmHg)；运动防护选带硅胶防滑+适度支撑款；已有损伤/术后选医疗级带支撑条款并咨询医生；同时按围度精准选码，多汗环境优先透气网眼编织

CEP 采用分段梯度压缩设计，由下至上压力递减，有别于均匀压缩套，更贴近运动医学压缩原理，适合跑步、骑行等周期性有氧运动场景。

适度压缩定位决定其不适合需要医疗级或高强度梯度压缩的人群，如膝关节术后康复或严重膝关节炎患者。

锦纶+氨纶针织结构透气性优于硅胶或厚海绵型护膝，但对膝盖侧方稳定性支撑较弱，适合轻度保护而非关节不稳。

压缩力度越强，透气速干性能越差：高压缩医疗款织物密实闷热，夏季运动或多汗人群应选带蜂窝/网眼编织的15-20mmHg运动款而非全包裹医疗款

看氨纶（弹性纤维）含量：优质压缩套氨纶占比15-25%可保证回弹，低于12%易松垮、高于30%过紧不透气，锦纶+氨纶组合优于聚酯纤维+氨纶的透气性

氯丁橡胶材质长期使用后弹性会逐渐衰减，若出现护膝松弛、压缩感明显减弱，应及时更换而非继续依赖其提供支撑。

分段梯度压缩（关节处松、上下段紧）适合膝踝等需保持活动度的部位；均匀压缩适合肘腕小关节固定支撑，跑步等需大幅屈伸的运动别选均匀高压款

康复/医疗用途认证优先于运动认证：认准医疗器械备案（如国内二类械字号、欧盟CE医疗类），运动品牌的功能款多为普通纺织品，术后使用应选医疗级

CEP 品牌源自德国，在跑步圈口碑较稳定，但其溢价一部分来自品牌认知度，同等压缩参数下国内专业压缩品牌可提供更低价格替代，预算敏感型买家可横向比较。