医用绷带

弹力越强固定越牢但透气性越差、易勒出压痕；需长时间佩戴（如整日）或夏季出汗多时，选中低弹力+网孔透气款更舒适

防水绷带（PU膜或PE材质）阻隔水汽的同时透气性下降，伤口渗液多时不利于蒸发反而易浸渍皮肤，仅建议短时防水（洗澡）使用，非渗液伤口勿长期贴防水款

对乳胶过敏者不要选含天然乳胶的自粘绷带，应选无乳胶（latex-free）标注的产品，乳胶接触过敏可致皮肤红肿瘙痒

崴脚/关节扭伤家庭处理标准路径：无菌敷料护创口(若有破皮)→8cm弹力绷带以踝部为中心'8字'缠绕加压→冰敷+抬高患肢→检查指/趾端血运，48小时内避免热敷

医用弹力绷带常见规格：宽度2.5/5/7.5/10/15cm，拉伸后长度多为4.5m；纱布绷带常见拉伸前约2-4m，自粘绷带常见宽2.5-10cm、长约4.5m

标注'医用'的绷带需具备医疗器械注册证/备案凭证（一类械字号），普通运动绷带不一定符合医用无菌或原料标准，接触伤口时应认准械字号产品