外用止痒药

弱效激素（氢化可的松、地奈德）适合面部、腋下、腹股沟等皮肤薄嫩部位，连续使用不超过1-2周；强效激素（卤米松、糠酸莫米松、丙酸氯倍他索）只用于四肢、躯干等厚皮部位且面部禁用

2岁以下婴幼儿及大面积用药优先选非激素止痒（炉甘石洗剂、氧化锌），需用激素时选氢化可的松、地奈德等弱效制剂，避免强效激素经薄嫩皮肤大量吸收导致全身副作用

蚊虫叮咬等急性瘙痒选含薄荷/樟脑/局麻成分（利多卡因）的产品，清凉起效快（数分钟）；慢性湿疹瘙痒需选激素或钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司），起效慢但控制炎症根源

急性期渗出、糜烂的皮损禁用软膏和油膏（会封包加重渗出），应选洗剂或溶液湿敷；干燥脱屑、苔藓化的慢性皮损才用软膏或乳膏保湿封包

止痒喷雾/液携带便捷、适合毛发覆盖部位（头皮）和大面积喷洒，但含酒精刺激破损皮肤；软膏保湿封包性好但油腻不便随身携带，通勤应急包更适合选小支膏或独立包装贴片

含钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司、吡美莫司）虽为非激素，可长期用于面部而无皮肤萎缩风险，但初次涂抹常有灼热感、起效比激素慢2-3天，且属处方药非OTC，需医生开具

复方制剂（激素+抗生素+抗真菌，如复方类固醇软膏）适合诊断不清或合并感染的短期救急，但不宜作为长期常备止痒药——其中激素成分会掩盖病情、抗生素易致耐药，明确病因后应换单一成分

口服抗组胺药（西替利嗪、氯雷他定）对荨麻疹、过敏性瘙痒的止痒效果优于任何外用药，广泛/全身性瘙痒不应只依赖外用膏剂，应外用+口服联合