手部护理品

护手霜看成分：尿素含量5%-10%适合中度干裂，10%以上（如20%）针对严重角质增厚和皲裂手，但会有轻微刺痛，破皮时禁用

含甘油、凡士林、羊毛脂的封闭性护手霜锁水强但油腻，白天办公用轻薄的角鲨烷/神经酰胺配方，睡前用凡士林厚涂+棉手套效果最佳

洗手液分抑菌型和普通清洁型：认准标注有效成分（如PCMX对氯间二甲苯酚、苯扎氯铵）的才算真抑菌，普通洗手液只标'温和洁净'的无杀菌功能

泡沫洗手液比液态更省用量、易冲洗、对儿童更友好（不易残留），但泡沫型清洁力和杀菌力通常弱于浓缩液态型，重油污手宜选液态

杀菌力越强的洗手液（高浓度杀菌剂+酒精）越伤皮肤屏障，频繁使用导致手部干燥脱皮，日常家用选温和抑菌型即可，无需追求医用级

儿童手部护理不建议用含酒精免洗洗手液，酒精误舔入口有风险且刺激皮肤，选无酒精苯扎氯铵配方或普通泡沫洗手液配流水冲洗

有湿疹、手部皮炎或过敏体质者不建议买含香精、色素、SLS/SLES强表活的洗手液及浓香型护手霜，选无香精、氨基酸表活配方

香型选购看场景：办公/公共场合选清淡皂香或无香，避免浓郁花果香在密闭空间产生困扰；护手霜香味会与香水冲突，用香水者建议选无香护手霜

手部综合护理方案：白天温和抑菌洗手液（无水时用60%+酒精免洗）→每次洗手后立即补涂轻薄护手霜锁水→夜间凡士林/尿素霜厚敷+棉手套封包→严重皲裂加用医用敷料或凡士林专攻裂口