排尿日记本

标准排尿日记至少需连续记录3天（含2个工作日+1个周末），每天记录量表应覆盖24小时，因此每册有效页数≥21页（每天3页记录格）才能满足一个完整评估周期

医疗用途的排尿日记必须包含【排尿时间+尿量(ml)+饮水时间+饮水量+是否漏尿/急迫感】五项字段，缺少尿量刻度栏（无量杯配套或无ml填写位）的日记本无法用于膀胱容量评估

针对3-6岁如厕训练儿童，选带奖励贴纸+格子打卡设计的日记本；针对6岁以上遗尿症随访，选纯表格记录本，贴纸反而会分散记录严谨性

记录维度越完整（尿量精确到ml、急迫感分级）越利于医生诊断，但字段越多孩子和家长坚持率越低；家庭日常监测选简化版（时间+湿/干打勾）反而能记满整个周期

奖励贴纸增强孩子参与感，但纯打卡贴纸式日记通常不记录尿量，无法反映真实膀胱容量；两者难以兼顾，医疗随访优先选数据完整性

夜间遗尿评估不要买只有白天时段的日记本，需选带凌晨时段行（00:00-06:00）及夜间尿量/尿床次数栏的版本，否则漏记夜间关键数据

低龄如厕训练放床边/厕所使用的日记本不建议买普通纸质无覆膜款，湿手翻页和溅水易糊字；应选封面覆膜或可擦写（干擦笔）材质

膀胱功能障碍/尿频就诊标准流程：先用带量杯的排尿日记连续记录3天→统计单次最大尿量与24小时总量→携日记就诊，医生据此判断功能性膀胱容量是否达标（约=年龄×30+30 ml），因此选购时优先确认是否配套量杯和总量统计栏

国际尿控协会(ICS)推荐的膀胱日记(bladder diary)记录周期为3-7天，儿童遗尿评估临床常用连续14天湿/干日历（记录晨起尿床与否），选购使用周期时可按此匹配页数

正常学龄儿童每日排尿约4-7次，据此可估算日记单页所需记录格数（约7-8格/天含夜间），格数不足会导致孩子记录到本子背面或省略遗漏