海藻/昆布提取物补充剂

甲亢或桥本甲状腺炎患者不适合使用，海藻来源碘含量波动大，容易导致碘摄入过量加重病情

服用前建议先做甲状腺功能检测和尿碘水平检查，确认确实碘不足再补充，而非自行判断

天然海藻来源碘含量批次间波动大，同一品牌不同批次实际碘含量可能与标签偏差显著，剂量精确性远不如药用碘化钾制剂

已通过碘盐和日常饮食获取充足碘的人群无需额外补充，叠加海藻补碘易超出安全上限

选购时应优先选择标注了每粒/每份实际碘含量且提供第三方检测报告的品牌，避免只写'海藻粉含量'不标碘含量的产品

海藻/昆布提取物属于天然食品来源碘补充剂，通常不含人工合成碘化物，但可能同时含有重金属（砷等）残留风险，需关注产品是否有重金属检测达标证明