经络疏通仪

低频经络疏通仪的有效刺激频率应在1-100Hz可调范围内，其中2-10Hz对应针灸补法（放松镇痛），50-100Hz对应泻法（消炎消肿），仅有单一固定频率的产品无法覆盖不同治疗需求

给老人使用应选择输出电流峰值≤50mA且带恒流保护的产品，强度档位分级越细（≥15档）越好，避免起步档就产生强烈刺痛感，老人痛阈感知与皮肤电阻与年轻人差异大

皮肤有破损、湿疹、静脉曲张严重区域、恶性肿瘤部位不应使用局部电刺激或加热类疏通仪，电流和热刺激可能加重炎症或促进异常组织血流

宣称能'精准定位穴位'的贴片式经络仪实际靠大面积电极片覆盖片区，无法做到真正的单穴刺激；如需精准穴位刺激应选笔式点状探头（探头直径≤10mm）配合穴位图，二者定位机制完全不同

刺激强度越大越易产生'酸麻胀'的得气感，但长时间高强度使用会导致肌肉疲劳甚至微损伤；日常保健建议以能感知轻微跳动、不引起疼痛为宜，单部位单次≤15分钟

内置'中医理论模式'（如经络自动循经、五脏保健程序）多为营销包装的预设频率组合，其疏通效果与手动调节无本质差异；选购时应关注实际频率/波形参数而非模式名称数量

TENS（经皮神经电刺激）与EMS（肌肉电刺激）机制不同：TENS用于止痛（作用于神经），EMS用于肌肉放松/训练（引发肌肉收缩）；缓解神经性疼痛选TENS，缓解肌肉僵硬选EMS或二合一机型

干电极（金属探头）导电但易产生局部集中电流刺痛，凝胶贴片/湿电极刺激更柔和均匀但需定期更换耗材；给老人和敏感肌选凝胶贴片型，追求便捷免耗材选干电极型

经络疏通仪属于保健/理疗器械，只能作为辅助手段缓解肌肉酸痛与疲劳，不能替代疾病治疗；出现持续疼痛、麻木、活动受限应就医而非依赖器械