肾上腺皮质素

肾上腺皮质素（如泼尼松、氢化可的松、地塞米松等糖皮质激素）为国家处方药，必须凭医师处方购买使用，任何以'保健品''膳食补充剂'名义销售的'肾上腺皮质提取物'均属违规或伪概念产品，不应购买

凡产品宣称'天然肾上腺提取物''肾上腺皮质浓缩物'能补充皮质醇、抗疲劳、抗压力（俗称adrenal fatigue疗法），此'肾上腺疲劳'诊断未被内分泌医学界承认，此类补充剂缺乏疗效证据且可能含未标注激素，不建议购买

正规糖皮质激素药品外包装必含国药准字（H开头为化学药）批准文号，可在国家药监局官网核验一致；无批准文号或仅有'食健字''消字号'的皮质素类产品不具备治疗资质

不同糖皮质激素抗炎强度差异极大（以氢化可的松为1计：泼尼松约4、甲泼尼龙约5、地塞米松约25-30），剂型规格选择须严格依医嘱，不可按等剂量mg数自行替换

外用糖皮质激素软膏按强度分弱效（氢化可的松）、中效（丁酸氢化可的松）、强效（糠酸莫米松）、超强效（卤米松/氯倍他索）；面部、皮肤褶皱、儿童部位应选弱-中效，超强效连续使用一般不超过2周以防皮肤萎缩

口服强度与副作用呈正相关：地塞米松抗炎强、半衰期长（36-54小时）但对下丘脑-垂体-肾上腺轴抑制强、不宜长期用；泼尼松/甲泼尼龙半衰期中等更适合需较长疗程或隔日疗法者

长期或较大剂量使用后严禁自行突然停药，需在医师指导下逐渐减量（阶梯减量），否则可能诱发肾上腺皮质功能不全危象，甚至危及生命

感染未控制、活动性消化性溃疡、严重高血压、糖尿病控制不佳、骨质疏松、青光眼患者应用糖皮质激素属相对禁忌或需极谨慎，选购前必须由医师评估基础疾病

怀疑外购药品真伪时，优先选择公立医院药房或有《药品经营许可证》的连锁药店；跨境代购、社交平台散装销售、无中文标签的皮质激素存在假药与污染风险，应拒绝

皮肤外用产品若成分表未明示激素而'见效奇快'（如祛痘、美白、湿疹速效面霜），警惕非法添加强效激素，应查看是否有第三方检测报告或选择明确标注成分的械字号/妆字号产品