概念脑源性神经营养因子 / Brain-Derived Neurotrophic Factor
BDNF
一种神经营养因子，运动时作为 exerkine 释放，介导运动对神经系统的保护效应。
核心事实
时间轴 (近 90 天)
10月21日
运动激素（exerkines）是运动时骨骼肌、肝脏、脂肪组织等释放的多种信号分子，包括IL-6、鸢尾素、BDNF等。
待验证50%
9月4日
有氧运动被证明能促进脑源性神经营养因子（BDNF）分泌，进而支持海马体的神经可塑性和神经发生
待验证50%
一种神经营养因子，运动时作为 exerkine 释放，介导运动对神经系统的保护效应。
运动激素（exerkines）是运动时骨骼肌、肝脏、脂肪组织等释放的多种信号分子，包括IL-6、鸢尾素、BDNF等。
有氧运动被证明能促进脑源性神经营养因子（BDNF）分泌，进而支持海马体的神经可塑性和神经发生