NOW Foods Vitamin D-3 5000 IU Softgels

不含维生素K2，长期高剂量补D3需要额外搭配K2以促进钙代谢平衡，否则需另行购买K2补剂

5000IU属于高剂量，血清25(OH)D水平正常或仅轻度不足者可能不需要此剂量，建议根据检测结果选择剂量

采用油基软胶囊剂型，D3为脂溶性维生素，油基载体有利于吸收，无需额外随餐含油脂食物也可获得较好吸收

NOW Foods为GMP认证工厂自有实验室检测，但不具备独立第三方认证（如USP/NSF），对第三方验证有严格要求的用户需注意

单粒胶囊体积较小易吞咽，大瓶装（常见120/240粒）单粒成本低，是高剂量D3中公认的高性价比选项