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多AI并行开发代码丢失怎么办？CLAUDE.md+Git Worktree一招根治

多个Claude并行编程时代码丢失、互相覆盖怎么办？本文分享真实踩坑经历，教你用CLAUDE.md写入铁律规则配合Git Worktree实现工作空间自动隔离，彻底解决多AI协作的代码管理混乱问题。