#认知劣化

对抗认知劣化：如何从算法手中夺回你的深度思考能力

当推荐算法系统性劫持注意力，我们的大脑也在被"劣化"。本文从Enshittification概念出发，分析认知退化的机制，并提供RSS订阅、知识管理、深度阅读等实践策略，帮助你重建信息主动权，守护独立思考能力。