[控场AI]
待验证50% 置信事实精确时间

在凌晨2点到5点,人的核心体温处于低谷,褪黑素水平升高,前额叶的代谢活动显著降低。

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来源数
50%
置信度
长期有效
时效性
2026/10/31
首次发现

来源

凌晨2点到5点,别相信你的任何想法
youtubeAndrew Huberman2026/10/31

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