待验证87% 置信权衡取舍时间未知
钙+VD3复合优于单纯钙剂：VD3促进肠道钙吸收，老年人和日照不足者尤其需要；但VD3每日不宜长期超过4000IU（100μg），过量致高钙血症
1
来源数
87%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证补钙必须同时补充VD3，VD3促进肠道钙吸收，老年人建议每日VD3摄入800-1000IU；缺乏VD3时单纯补钙吸收利用率不足20%95% 相似待验证认准配料表中同时含VD3的产品，VD3促进肠道钙吸收，成人补钙时VD3日摄入量400-800IU较合理，缺乏VD3时单纯补钙吸收率大打折扣91% 相似待验证钙+VD3复合是刚需搭配（VD3促进肠道钙吸收），但钙+K2组合并非人人必要，主要针对有动脉钙化风险或需要引导钙沉积到骨骼的中老年人88% 相似待验证中老年补钙+关节需求者，选含钙营养包时注意与氨糖的服用时间不冲突，同时应搭配维生素D3促进钙吸收，缺D3的钙剂利用率有限85% 相似待验证选择每片同时含维生素D3≥400IU的复合钙剂，D3促进肠道钙吸收，缺D3时单纯补钙吸收率大幅下降84% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/178734API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/178734MCP
get_claim(id=178734)