待验证80% 置信权衡取舍时间未知
蛋白质含量越高（分离蛋白80%+）膳食纤维越低，因为提纯过程去除了纤维；若想同时补纤维应选浓缩蛋白或额外添加菊粉的配方，两者难以在同一产品兼得高浓度
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来源数
80%
置信度
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-
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相关事实
待验证膳食纤维含量高（每份≥3g）的豌豆蛋白多来自保留了部分豆纤维的浓缩蛋白，虽增加饱腹感适合代餐，但会降低蛋白质纯度且更易胀气；纯增肌需求应选低纤维的分离蛋白（纤维＜1g/份）83% 相似待验证膳食纤维含量极低，不能作为膳食纤维的来源，有纤维补充需求应搭配其他食材82% 相似待验证作为代餐粉膳食纤维含量不算突出，若希望通过代餐补充高纤维来改善饱腹感和肠道健康，需要额外搭配或选择纤维含量更高的竞品82% 相似待验证蛋白质含量在代餐奶昔品类中属中上水平（约20g/餐），但膳食纤维约6g/餐相比专注纤维补充的代餐产品偏低，肠道调理需求强的用户需额外补充纤维81% 相似待验证植物蛋白代餐的饱腹感普遍弱于含膳食纤维量更高的产品，若用于减脂控食需额外搭配高纤维食物81% 相似
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