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如果你更看重全谱维生素E(含γ-生育酚和生育三烯酚),应选择标注'mixed tocopherols'或'full spectrum'的产品,而非本款
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来源数
91%
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相关事实
待验证维生素E补充优先选择含混合生育酚(mixed tocopherols)的天然型(d-alpha),而非合成型(dl-alpha),天然型生物活性高约36%;单纯高剂量α-生育酚会竞争性抑制γ-生育酚吸收,反而不利84% 相似待验证维生素E选天然型(d-α-tocopherol)优于合成型(dl-α-tocopherol),天然型生物活性约为合成型的1.36倍,成分表看有无'dl'前缀即可区分83% 相似待验证该产品不含生育三烯酚(tocotrienols);如果关注完整维生素E家族的全谱补充,需另选含生育三烯酚的产品82% 相似待验证天然维生素E标注为d-α-生育酚(d-alpha-tocopherol),合成的标注为dl-α-生育酚(dl-alpha-tocopherol),天然型生物利用度约为合成型的2倍,同等IU下天然型体内活性更高81% 相似待验证该产品不含生育三烯酚(tocotrienols),如果需要完整维生素E家族八种异构体的全谱补充,需另行搭配含生育三烯酚的产品81% 相似
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