部分口味甜度极高且有明显人工甜味剂后味,对甜味敏感者建议选择无味版或先买小包装试味
不含电解质,若用于长时间有氧或高温环境训练中饮用,需另外补充电解质
即溶性一般,用摇摇杯冷水冲泡时容易有结块或泡沫,建议多摇或用少量温水预溶
定位性价比EAA,单价在同类品牌中偏低,适合日常高频使用但对口感要求不高的用户
为全谱EAA配方(含全部9种必需氨基酸),相比纯BCAA产品覆盖更全面,适合蛋白质摄入不足或素食者作为补充
若每日蛋白质摄入已充足(≥1.6g/kg体重),额外补充EAA的增肌边际收益有限,优先保证整体饮食蛋白更有性价比