待验证80% 置信决策规则时间未知
若每日蛋白质摄入已充足（≥1.6g/kg体重），额外补充EAA的增肌边际收益有限，优先保证整体饮食蛋白更有性价比
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来源数
80%
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-
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相关事实
待验证蛋白质摄入已充足的人群（每日每公斤体重1.6g以上），额外补充EAA的边际收益很小，此产品更适合饮食中蛋白不足或素食者补缺95% 相似待验证如果你已经通过饮食或蛋白粉摄入了充足的蛋白质（每日每公斤体重1.6g以上），额外补充EAA的边际收益有限，这款产品更适合蛋白质摄入不够或长时间空腹训练的场景92% 相似待验证日常蛋白摄入充足（≥1.6g/kg体重）时，额外补BCAA/EAA的边际收益很小，此时无需购买氨基酸补充剂91% 相似待验证若已摄入足量优质蛋白（每日≥1.6g/kg体重），单独补充BCAA的边际效益很低，EAA（必需氨基酸全谱）或乳清蛋白性价比更高90% 相似待验证每日总蛋白摄入已达到每公斤体重1.6-2.2g的人群，额外补充BCAA/EAA的边际收益极低，不建议为增肌单独购买87% 相似
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